高血圧を改善する - 最新の情報一覧

血圧を下げるサプリメント – おすすめランキング

サプリメント

高い血圧を下げたい方に、おすすめのサプリメントをランキングで紹介します。 「サプリメントには抵抗があって、なる・・・

動脈硬化になる原因 – 最も危険な「4つの要因」

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動脈硬化はそのまま放っておくと、心筋梗塞や脳梗塞などの危険な病の発症につながります。 そのため、動脈硬化を起こ・・・

EPAサプリはどれも同じ? – 品質と効果の違いについて

Fish oil softgels in a spoon, bottle with capsules on the background

EPAは健康維持に欠かせない栄養素として知られています。そのため、EPAを積極的に摂取できるよう様々なサプリメ・・・

動脈硬化の指数を知る検査 – 精密検査で更に詳しく

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血管の老化現象である動脈硬化は、脳梗塞や心筋梗塞を発症する大きな要因となります。 そのため、動脈硬化が進行しな・・・

悪玉コレステロールを減らす方法 – 7食品を厳選!

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検診で悪玉コレステロールの数値が高くなっていて、どうやって減らせばいいか悩んでいる人も多いのではないでしょうか・・・

高血糖になるとどんな症状が? – 糖尿病を早期に発見する

高血糖をそのまま放っておくと、症状が進行して糖尿病になる危険性があります。 そのため、高血糖は悪化しないよう早・・・

家族性高コレステロール血症とは? – 症状と診断基準

byouin

若い頃からコレステロールが高い場合には、「家族性コレステロール血症」の疑いがあります。 コレステロールが高くな・・・

入浴後の血圧変動 – 高血圧の人が注意したい入浴法

入浴は血圧変動が生じやすくなるため、心血管病の事故が起こりやすくなります。 そのため、血圧が高めの人は入浴する・・・

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数値が気になる方に!おすすめのサプリランキング

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お酢

毎日食べたい「血管に良い食べ物」とは?

血管の老化は、動脈硬化を引き起こす大きな要因となります。 また、血圧が高くなる原因には、血液の汚れによって血管・・・

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byouin

白衣高血圧を克服する方法は?

家庭で血圧を測定すると正常なのに、病院では血圧が高くなってしまうという人がいます。これは、医師や看護師を前にし・・・

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血圧を短時間で下げる「3つの呼吸法」とは?

病院などで血圧を測定すると、家庭よりも血圧が高くなる人もいます。それは、緊張によって血圧が上がるためです。 長・・・

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