「肥満」の記事一覧

  肥満は高血圧となる大きな要因の一つです。肥満を改善するために、食事制限や運動などに取り組んでいる人も多いでしょう。 しかし、多くの人が見落としがちなのが「睡眠」です。実は肥満と睡眠とは深く関わりがあります。・・・

「高血圧の原因となる肥満 – 実は睡眠に問題があった？」の続きを読む