「ストレス」の記事一覧

「ストレスホルモン」が高血圧の原因になる?

私たちは生活環境の中で、様々なストレスと直面します。 仕事でのトラブルや家庭内でのもめ事、育児や家事、人間関係・・・

高血圧とストレスの関係 – 原因の多くはストレス?

ストレス

血圧は精神的なストレスを受けると上昇します。日常のわずかな緊張でも血圧は変動するものです。 血圧の上昇を避ける・・・

深呼吸するだけで血圧が下がる – 緊張すると血圧が上がる

病院で血圧を測ると、家で計るより数値が上がる場合があります。これは緊張によって血圧が上がる「白衣高血圧」と呼ば・・・

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家族で飲みたい!血圧改善サプリ

悩み別で選ぶ 血圧改善サプリでを試した感想