黒にんにくのサプリを検証 – 小林製薬のサプリの効果は？

健康食品には様々なものがありますが、高血圧の人におすすめなのが「黒にんにく」です。

健康食品は手軽にとれるサプリメントとして販売されているものが多くあります。最近では、黒にんにくのサプリメントもよく見かけるようになりました。
同じ黒にんにくのサプリメントなら、どの商品も同じかというと、そうではありません。商品によって成分や素材へのこだわりも違うため、効果にも違いが出てきます。

そこで今回は、栄養補助食品を多く販売している小林製薬の「黒にんにくサプリ」を検証してみました。

小林製薬の栄養補助食品へのこだわり

先ず、製造している小林製薬についてですが、1886年の創業の製薬会社です。
「健康で快適な生活の創造」を理念に、多くの医薬品の研究や製造を行っているところに信頼感がもてます。

一般的に栄養補助食品は「食品」に分類されます。そのため、薬事法で規定されている「医薬品」のように明確な品質管理基準はありません。
しかし、小林製薬が扱う栄養補助食品には、医薬品と同等レベルの製造基準が設けられています。この点は、他の会社と製薬会社との考え方の違いであり、こだわりですね。

そして、サプリメントに含まれる成分表示は、主成分だけではなく配合する全ての成分とその含有量がパッケージに表示されています。
よく、主成分だけを表示した商品を見かけますが、表示されていない成分に何が使われているのか、不信感を抱くことがあります。その点、小林製薬は製薬会社としてのこだわりを感じます。

また小林製薬が扱う栄養補助食品には、着色料、香料、保存料が使用されていません。これには品質へのこだわりと、商品への安心感がもてます。

小林製薬「熟成黒にんにく 黒酢もろみ 」の商品内容

画像：小林製薬「熟成黒にんにく 黒酢もろみ」

小林製薬から現在販売されている黒にんにくのサプリメントは、「熟成黒にんにく 黒酢もろみ 」になります。

黒にんにくに使うにんにくは、青森県産のみ使用しています。黒にんにくを作る過程は、生のにんにくに何も加えず、高温多湿のむろの中で約1ヵ月醗酵・熟成させ、さらに約1ヵ月乾燥させて完成させています。
黒にんにくを発酵させる過程は、商品によって違いますが、小林製薬「熟成黒にんにく 黒酢もろみ 」に使われている黒にんにくは、しっかりと長期間発酵・熟成されているようなので、効果にも期待がもてますね。

更に、黒にんにくに加えて黒酢もろみも含まれています。
黒酢もろみは、クエン酸が豊富に含まれている上に、アミノ酸、繊維質も含まれています。
酢は高血圧の人にとって毎日摂り入れたい調味料の一つです。それは、血行を良くして血圧や悪玉コレステロール（LDL）を低下させる効果があるためです。また、動脈硬化を予防する効果もあります。

酢の血圧を下げる効果については、こちらの記事で詳しく説明していますので参考にして下さい。

酢の中でも黒酢もろみは、1年以上発酵・熟成させて作られ、黒酢の壷底からわずかしかとれない希少なものです。
「熟成黒にんにく 黒酢もろみ 」には、この希少な黒酢もろみも含まれているので、更に効果が期待できそうです。

黒にんにくは優れた効果が増加する

「にんにく」には元々、アリシンやスコルジニン、硫黄化合物などの血圧を下げる有効成分が豊富に含まれています。
それが、一定の条件の元で発酵と熟成させることで、アミノ酸やポリフェノール、S-アリルシステインなどの成分が増加するのです。
そのにんにくの優れた栄養価を強力にアップさせたのが「黒にんにく」です。
黒にんにくには玄米などに含まれるγ-アミノ酪酸(GABAギャバ)も多く含まれることがわかっています。

黒にんにくの優れた効果の一つが、活性酸素を除去する「抗酸化力」が高まることです。
抗酸化力が増加することで、高血圧の予防だけではなく、体全体の健康にも影響してきます。

黒にんにくの効果については、こちらの記事で詳しく説明していますので参考にして下さい。

このように、優れた効果が豊富な黒にんにくですから、是非食生活に摂り入れたいですよね。
本来なら食べ物そのものから栄養をとるのが一番良いですが、「手軽で継続できる」ということでは、サプリメントを利用するのもいいかもしれません。